ÖRDEK SENDROMU...

SOSYAL MEDYADA SAHTE MUTLULUKLAR! ????‍????????

ÖRDEK SENDROMU!. 

 Peki neden ördek, hiç ördeklere dikkat ettiniz mi?

Çoğumuz suyun üzerinde dans eder gibi süzülen ördekleri seyredip hayran kalmışızdır. Suyun üst kısmından bakarken herhangi bir problem olduğunu düşünmeyiz ama esas karmaşıklık suyun altındadır. Gölün altında kalan ayakları bir makine gibi çalışır.

Peki hiç sosyal medyada hayatının üzücü anlarını paylaşanı gördünüz mü? Muhtemelen hayır. İşte sosyal medya yalanı.

İş arkadaşınızın filtrelerle bezenmiş tatilini paylaşması, gece geç saatlere kadar çalıştığı projesi için yediği ret maillerini paylaşmasından daha olasıdır.

Sosyal medyada bireyler kendilerini nasıl göstermek, sunmak istiyorsa o yönde paylaşımda bulunmaktadırlar.

Sosyal medya, her şeyin mücadelesiz ve çabasız elde edildiği izlenimini vermek için uygun bir ortam. İnsanlar da bunu yapıyor.

İnsanlar gerçekten göründüğü kadar mutlu, zengin, başarılı, rahat ya da mükemmel mi? Cevabı hepimiz biliyoruz: Değiller.

Örneğin, bir kişi sosyal medyada mutlu, başarılı ve çok sevilen bir kişi olarak gösterilebilirken, gerçek yaşamında üzgün, stresli ve yalnız olabilir.

İnsanlar, günümüz “mükemmel olmaya zorlayan, mükemmel olmayanı dışlayan” dünyasına uyum sağlamak için şekilden şekle girmeye mecbur kalıyor. Ama bunun psikolojimizi ne kadar kötü etkilediğini biliyor muyuz?

Ördek sendromu yaşayan kişiyi en çok etkileyen detay 'başkaları' ve başkalarını düşünerek hayattan zevk almaksa çok zor. Bu sendrom, kişide anksiyete ve depresyon varsa bunları da daha çok tetikleyebiliyor. Bu tarz sorunlarla baş ettiğinizi düşünüyorsanız da psikologtan destek almak sizin için çok iyi olacak çünkü hiçkimse o karelerdeki kadar mükemmel değil.

Hiç kimsenin hayatı bir ördeğin suyun üzerindeki süzülüşü kadar hayranlıkla izlenesi değil. Kendinizi bir başkasıyla kıyaslamak ise suyun altındaki ayaklara yapacağınız en büyük kötülük olur..
Aysbergin görünmeyen yüzünde çok hazin öyküler yazılmaktadır. 
Günümüz insanının amansız hastalığı olan 
sosyal medya, belki de pembe blr ayna görevinde ,zavallı insanlığa renkli rüyalarla kısa mutluluklar sunmaktadır. Kimbilir? 

Mesut Selek (Şikago- ABD )